Disfrutar las
pequeñas cosas
Iki-ikishita
生き生きした
El IKIGAI está en la alegría de los pequeños momentos. Aprender a disfrutarlos, sentir el gozo y el placer es clave para una vida plena.
DeciAcción de Hoy:
Tómate 5 minutos para notar algo hermoso en tu día: el aroma del café, el sonido del viento, una sonrisa, la sensación del sol en tu piel. Anótalo y agradece por ese momento.
Ejemplo:
Los ancianos de Okinawa que comienzan cada día con una caminata, una taza de té verde y una charla con sus vecinos, celebrando la simpleza de la vida.
Maria Angela Soto Ospina
Creadora de las cartas del juego del IKIGAI
@felicidadconmas
Spanish