IKIGAI.

Víctima vs.

Protagonista

Tenemos 2 actitudes principales que tomamos según las circunstancias y nuestra personalidad.

Actitud de Víctima, todo es externo, me pasa a mi, no tengo control y el mundo está en mi contra, estoy en queja constante, necesito que me salven.

Actitud de Protagonista, todo es interno, elijo como actuar ante lo que me pasa, la realidad externa no define mi estado interno, me hago cargo de mi vida.

DeciAcción de Hoy:

Observa tu día, tu semana, asigna una columna con el título de víctima y otra con el título de protagonista.  por cada vez que te quejas, cada vez que te preguntas ¿por qué a mí?, cada vez que culpas a algo externo   escribelo en la columna víctima, cada vez que agradeces, que celebras, que sales adelante asumiendo tu responsabilidad apuntalo en protagonista. Revisa al final del día y de la semana cuál ha sido tu actitud predominante y esto que te hace sentir.

Maria Angela Soto Ospina
Creadora de las cartas del juego del IKIGAI

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@felicidadconmas