IKIGAI

Modelo FEME

Somos seres integrales Físico, Emocional, Mental y Energético espiritual, en este modelo establecemos la coherencia en el centro de estos 4 componentes.

DeciAcción de Hoy:

Autoevaluación: Califica de 1 a 5, siendo 1 no lo tengo y 5 estoy excelente para cada uno de los aspectos de tu ser integral.

1. ¿en cuánto estás en tu cuidado físico? Respueta:_______
2. ¿en cuánto estás en tu gestión emocional? Respueta:_______
3. ¿en cuánto estás en tu gestión mental? Respueta:_______
4. ¿en cuánto estás en tu conexión energético espiritual? Respueta:_______

Suma estas 4 calificaciones y divide este resultado en 4, este es tu promedio actual.

Ahora, ¿qué te parece este promedio? escribe en tu bitácora las sensaciones y reflexiones que te llegan en este momento y escribe cuál será tu compromiso con este resultado.

Maria Angela Soto Ospina
Creadora de las cartas del juego del IKIGAI

[email protected]

@felicidadconmas